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五個動作，可以將你的訓練提升到下一個層次。可以安排部分動作加入訓練菜單，增強力量和肌肉！

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FITDEVMO 相信每一個人都有著無限的潛力，亦堅信透過身體鍛鍊與心智鍛鍊，在適當的啟發和推動下，必能激發個人潛能，磨練出更好的自己，改善生活，追逐夢想，成就不可能。

五個動作，可以將你的訓練提升到下一個層次。可以安排部分動作加入訓練菜單，增強力量和肌肉！...